Curiosidades - Sorvete também é alimento?

O sorvete é um alimento com muitas qualidades e pode ser consumido pela imensa maioria das pessoas. Sorvete é delicioso em qualquer época do ano, mas é durante os meses de calor que mais aproveitamos essa delícia refrescante!

Além de ser uma ótima opção para sobremesas, o sorvete tem a grande vantagem de ser um alimento energético, ótimo para repor a energia gasta pelas crianças, principalmente no verão, época em que ficam mais livres para atividades como correr e nadar, por exemplo. Mas não são só as crianças que adoram sorvetes, todos nós podemos nos beneficiar deste alimento tão gostoso e geladinho.

O sorvete de massa contém nutrientes importantes como proteínas, vitaminas A, D, E, K e do Complexo B, além de Cálcio, importantes para o crescimento e desenvolvimento infantil e a manutenção da saúde óssea de pessoas adultas e idosas.

Se você também é louco por sorvetes, não deixe de conferir as dicas abaixo para saber como aproveitar ao máximo suas qualidades nutritivas, sem aumentar os ponteiros da balança! Essa maravilhosa tentação pode ser consumida de diversas maneiras, inclusive sozinho. Mas se desejar, você pode incrementá-lo de maneira leve e saudável.

"A maneira mais gostosa de consumir leite é degustar um sorvete!"